유방암 수술후 상지 재활

유방암 치료 후 운동은 수술 부위와 팔·어깨 관절 운동 범위를 서서히 회복하는 가벼운 관절 운동과 유산소 운동에서 시작합니다.

유방 재건 수술을 함께 받으면 재활 계획은 절제 범위만 고려할 때보다 더 복잡해질 수 있습니다.

유방암 수술 후 팔 운동은 수술 직후 손가락 펴기·쥐기처럼 가벼운 움직임부터 시작하고, 어깨를 크게 움직이는 스트레칭은 통증과 상처 상태를 보며 단계적으로 늘려가는 경과가 통상적으로 알려져 있습니다.

유방암 수술 후 급성기 회복은 통상 2주 정도이며 일상 복귀는 약 한 달 정도로 알려져 있습니다.

유방암 수술 후 어깨가 굳는 증상은 대부분 풀 수 있는 범위 안에 있지만, 시기와 방법을 지키는 것이 중요합니다.